呼吸と姿勢を意識しながらさまざまなポージングをゆっくりと行います。

カラダのバランスが整い、より自然な状態になれます。

GO OUT STAGEでは朝ヨガも行うので、気軽に参加してください。

日時：11月16日(土)14:00〜14:30、17日(日)17:00〜17:30
場所：ハシャGO!! エリア